The School of Life - Mood Map
Language: English
Sprache: Englisch
Cards to help you understand your emotions
It can sometimes be very hard to know – let alone tell others – what we actually feel. Here
is a pack of 60 cards, each of which puts a finger on an emotion that we might be experiencing
without being able to pin it down exactly. The cards range in themes from happy to sad, agitated
to serene.
Use these cards with a friend, a partner, a therapist or a parent – in any situation where you
might want to explore a range of emotional options in order to define what is truly coursing
through you. With charm and ease, you’ll become clearer to yourself – and a lot more understandable
and open to others.
Our true emotions often lie slightly out of reach. Use these cards whenever you want to get more
precise about what might really be happening in your mind – in order to explain yourself to
others or (just as usefully) to yourself.
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Karten, die Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verstehen
Manchmal ist es sehr schwer zu wissen - geschweige denn, anderen mitzuteilen - was wir eigentlich fühlen.
Hier ist ein Kartenspiel mit 60 Karten, von denen jede eine Emotion beschreibt, die wir vielleicht gerade
erleben, ohne sie genau benennen zu können. Die Themen der Karten reichen von fröhlich bis traurig, von
aufgewühlt bis heiter.
Verwenden Sie diese Karten mit einem Freund, einem Partner, einem Therapeuten oder einem Elternteil - in
jeder Situation, in der Sie eine Reihe von emotionalen Möglichkeiten erkunden möchten, um herauszufinden,
was wirklich in Ihnen vorgeht. Mit Charme und Leichtigkeit werden Sie sich selbst gegenüber klarer werden
- und anderen gegenüber viel verständlicher und offener.
Unsere wahren Gefühle liegen oft etwas außerhalb unserer Reichweite. Verwenden Sie diese Karten immer dann,
wenn Sie genauer wissen wollen, was wirklich in Ihnen vorgeht - um sich anderen oder (ebenso sinnvoll)
sich selbst zu erklären.
The School of Life
(EN) The School of Life is a global organisation devoted to teaching you how to lead a more fulfilled life. They offer insights in the key ingredients of emotional well-being: how to form good relationships, identify a satisfying career, minimise anxiety, acquire confidence and connect properly with friends.
The School of Life was founded by a number of writers and thinkers, including author Alain de Botton and is staffed by psychotherapists, artists, and educators. The faculty includes philosophers Mark Vernon, Robert Rowland Smith, and writer John Armstrong.
All their services are available around the world in digital format - via books, films, articles, online classes and online psychotherapy.
Why Does Self-Knowledge Matter?
It is only on the basis of an accurate sense of who we are that we ecan make reliable decisions - a lack of self-knowledge leaves us open to accident and mistaken ambitions. However, armed with the right sort of self-knowledge, we have a greater chance of avoiding errors in our dealings with others and in the formulation of our life choices. The School of life offer a range of tools to help us to understand the hard-to-access bits of our minds.
Relationships is an area where we too often get stuck, unable to make ourselves understood or find the sort of love we need. This is largely due to a myth that loving another human should be something we all naturally know how to do. Far from it; We believe that love is a skill, not just an emotion - and that it’s a skill we all have to learn and carefully rehearse. The School of lifeoffer a range of tools that teach us how to love, communicate and flourish in relationships.
(DE) Die School of Life ist eine weltweite Organisation, die Ihnen beibringt, wie Sie ein erfüllteres Leben führen können. Sie bietet Einblicke in die wichtigsten Bestandteile des emotionalen Wohlbefindens: wie man gute Beziehungen eingeht, eine befriedigende Karriere findet, Ängste minimiert, Selbstvertrauen erlangt und den richtigen Umgang mit Freunden findet.
Sie wurde von einer Reihe von Schriftstellern und Denkern, darunter der Autor Alain de Botton, gegründet wurde und besteht aus Psychotherapeuten, Künstlern und Pädagogen. Zu den Dozenten gehören die Philosophen Mark Vernon und Robert Rowland Smith sowie der Schriftsteller John Armstrong.
Alle ihre Angebote sind weltweit in digitaler Form verfügbar - über Bücher, Filme, Artikel, Online-Kurse und Online-Psychotherapie.
Warum ist Selbsterkenntnis so wichtig?
Nur wenn wir genau wissen, wer wir sind, können wir verlässliche Entscheidungen treffen - ein Mangel an Selbsterkenntnis macht uns anfällig für Unfälle und falsche Ambitionen. Mit der richtigen Art von Selbsterkenntnis haben wir jedoch eine größere Chance, Fehler im Umgang mit anderen und bei der Formulierung unserer Lebensentscheidungen zu vermeiden. Die Schule des Lebens bietet eine Reihe von Werkzeugen, die uns helfen, die schwer zugänglichen Teile unseres Verstandes zu verstehen.
Beziehungen sind ein Bereich, in dem wir allzu oft feststecken, unfähig, uns verständlich zu machen oder die Art von Liebe zu finden, die wir brauchen. Das liegt größtenteils an dem Mythos, dass die Liebe zu einem anderen Menschen etwas ist, das wir alle von Natur aus beherrschen. Wir glauben, dass Liebe eine Fähigkeit ist, nicht nur eine Emotion - und dass es eine Fähigkeit ist, die wir alle lernen und sorgfältig üben müssen. Die School of Life bietet eine Reihe von Werkzeugen, die uns lehren, wie wir lieben, kommunizieren und in Beziehungen aufblühen können.