The Grain Bowl by Nik Williamson
A delicious take on the latest superfood meal, with innovative grain, seed, and rice recipes ideal for everyday healthy eating
Text in English!
-Eine köstliche Interpretation der neuesten Superfood-Mahlzeit mit innovativen Getreide-, Samen- und Reisrezepten, die ideal für die tägliche gesunde Ernährung sind
Text auf Englisch!
Grain bowls and porridge are hitting the headlines with their nutritious properties.
Restaurants worldwide are adding grain-based dishes to their menus - and not just for breakfast.
These recipes are guaranteed to surprise and inspire, built around quinoa, oats, rye, chia,
spelt, buckwheat, barley, amaranth, black rice, and millet.
The Grain Bowl is a collection of 90 hearty recipes for breakfast, lunch, and dinner - delicious, satisfying, easy,
and heart-healthy - made with a variety of grains, seeds, rice, and superfoods, plus fresh fruits,
slow-cooked meats, roasted vegetables, and sweet treats.
This book serves up delicious and nourishing options for home cooks everywhere.
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Getreideschalen und Brei machen mit ihren nahrhaften Eigenschaften Schlagzeilen.
Restaurants auf der ganzen Welt nehmen Gerichte auf Getreidebasis in ihre Speisekarten auf - und das nicht nur zum Frühstück.
Diese Rezepte auf der Basis von Quinoa, Hafer, Roggen, Chia, Dinkel, Buchweizen,
Gerste, Ammoniak und anderen Getreidesorten werden Sie garantiert überraschen und inspirieren,
Dinkel, Buchweizen, Gerste, Amaranth, schwarzer Reis und Hirse.
The Grain Bowl ist eine Sammlung von 90 herzhaften Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen - köstlich, sättigend, einfach,
und herzgesund - zubereitet mit einer Vielzahl von Körnern, Samen, Reis und Superfoods sowie frischem Obst,
langsam gegartem Fleisch, gebratenem Gemüse und süßen Leckereien.
Dieses Buch bietet köstliche und nährstoffreiche Optionen für alle Hausfrauen und -männer.
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