Period Power: Get Your Cycle Working for You: A Deck of 48 Cards

TRACK YOUR CYCLE and become aware of how you experience your Winter, Spring, Summer and Autumn
GET TO KNOW YOUR HORMONES and find out and how you can use them to improve your career, relationships and health
MANAGE YOUR MENTAL HEALTH and improve your body literacy by checking in on yourself and identifying what you need

From feeling introspective in the first week of your cycle
to decisive in the last, learn to recognize the effects of your hormones
and harness their powers for good.
Best-selling author and women's health practitioner Maisie Hill
breaks down her cycle strategy into 48 cards to help us make sense
of the experiences and emotions that come with our cycles.
Each card reveals how to access that season's superpowers,
sidestep the dangers and choose the ultimate self-care strategy to get your cycle working for you.
The menstrual cycle is under-appreciated but,
with the help of these cards, you'll see that it is the most unused
and underrated tool for improving our lives.

***

Verfolgen Sie Ihren Zyklus und werden Sie sich bewusst, wie Sie Ihren Winter, Frühling, Sommer und Herbst erleben
Lerne deine HORMONE kennen und finde heraus, wie du sie nutzen kannst, um deine Karriere, deine Beziehungen und deine Gesundheit zu verbessern
MANAGEN SIE IHRE MENTALE GESUNDHEIT und verbessern Sie Ihre Körperkompetenz, indem Sie auf sich selbst achten und erkennen, was Sie brauchen

Von der Introspektive in der ersten Woche Ihres Zyklus
bis zur Entschlossenheit in der letzten Woche: Lernen Sie, die Auswirkungen Ihrer Hormone zu erkennen
und ihre Kräfte zum Guten zu nutzen.
Die Bestsellerautorin und Frauenheilpraktikerin Maisie Hill
hat ihre Zyklusstrategie in 48 Karten unterteilt, die uns helfen, die
Erfahrungen und Emotionen zu verstehen, die mit unserem Zyklus einhergehen.
Jede Karte zeigt uns, wie wir auf die Superkräfte der jeweiligen Jahreszeit zugreifen können,
den Gefahren ausweichen und die ultimative Selbstfürsorgestrategie wählen können, damit Ihr Zyklus für Sie arbeitet.
Der Menstruationszyklus wird unterschätzt, aber,
aber mit Hilfe dieser Karten wirst du sehen, dass er das am wenigsten genutzte
und unterschätzte Werkzeug zur Verbesserung unseres Lebens ist.