Gingerly

(EN) Après des décennies dans l'industrie de la mode, Aurélie Bacheletz a suivi une formation de professeur de yoga et de "nutritionniste ayurvédique. "J'adore tes conseils, mais je n'ai pas le temps de les mettre en pratique". En entendant de plus en plus souvent cet argument lors de ses réunions en entreprise, elle a eu l'idée de créer un rituel qui permettrait aux gens de prendre au moins 10 minutes chaque jour pour prendre soin d'eux. Grande amatrice de tisanes, elle avait l'habitude de créer ses propres recettes pour sa consommation personnelle.

C'est ainsi qu'en 2020, elle a décidé de proposer la gamme de thés Gingerly avec le rituel "10 minutes pour moi". Pendant le temps où tu fais infuser les plantes, tu profites d'une méditation guidée, d'une posture de yoga en position assise ou d'un mantra. Pour ensuite consommer l'infusion en toute conscience. L'objectif de cette approche est d'ancrer un moment dans le déroulement de la journée.

(DE) Nach Jahrzehnten in der Modebranche bildete sich Aurélie Bacheletzur Yogalehrerin und "Ayurveda-Ernährungsberaterin weiter. "Ich liebe deine Ratschläge, aber ich habe keine Zeit, sie umzusetzen". Als sie dieses Argument bei ihren Sitzungen in Unternehmen immer öfter hörte, kam ihr die Idee, ein Ritual zu schaffen, mit dem Menschen sich jeden Tag mindestens 10 Minuten Zeit nehmen könnte, um sich um sich selbst zu kümmern. Eine große Liebhaberin von Kräutertees, hatte sie die Angewohnheit, ihre eigenen Rezepte für den persönlichen Bedarf zu kreieren.

So beschloss sie 2020, die Gingerly-Tee-Reihe mit dem "10 Minuten für mich"-Ritual anzubieten. In der Zeit, in der du die Pflanzen aufgießt, profitierst du von einer geführten Meditation, einer Yoga-Haltung im Sitzen oder einem Mantra. Um dann den Aufguss bewusst zu konsumieren. Das Ziel dieses Ansatzes ist es, einen Moment im Tagesablauf zu verankern.

www.gingerly.fr